ile czasu

Thug men ja jaralem czasmai 3 razy w tygodniu a ile czasu nie pamietam ogolnie milo wspominam tamte czasy lecz to bylo dawno temu i nie wroci juz bezpowrotnie a zachnietego gowna sie nie rozgrzebuje

A moje pytanie brzmi: ile czasu systematycznie ćwiczysz? Systematycznie = bez przerw.

Jeśli chodzi o ciężary jakie napisałem - to są ciężary którymi jestem w stanie zrobić opisaną ilość powtórzeń w serii. Przez ile czasu ćwiczyć wg tego planu? I jak z kolejnością wykonywania ćwiczeń, czy ona jest ważna? Chodzi mi głównie o to, że łatwiej by mi było wykonywać ćwiczenia, tzn. w kolejności podciąganie, przysiad, wyciskanie, rdl, [...]

[...] partia 2 razy w tyg 3-4 cwiczenia po 5 seri 12pow. terning wydaje mi sie bardziej na rzezbe niz na mase lecz jest niescisłosc gdyz nie ma podanych przerw miedzy cwiczeniami (ile czasu ja robie z 1.5min) i tak siedze 100min na siłce a wydaje mi sie ze 60min powinno juz wystarczyc gdyz potem to juz chyba sie spalamy i nie ma sensu siedziec dłuzej [...]

Ile czasu stosujesz powyższą dietę? Jaki jest procent jej realizacji? Takie pytania postaw sobie sam i odpowiedź pojawi się sama :) Czy w sobote jesz tak samo? a co z niedzielą, a co z domowymi obiadkami?

Achmed123 powiedz mi ile czasu trwał ten stan i jaki lek ci przepisał lekarz? Ja teraz załatwiłem lek o nazwie hydroxyzinium na spanie i nie działa.Chlopie wziąłem naraz 3tabletki chociaż starcza 2 i duża. Od poniedziałku nie śpię i prawie nic nie jem Jak pamiętasz nazwę było by super

1) ile czasu chodzisz na silke? pierw troche pochodz chociaz a dopiero pozniej bierz sie za proszki;] 2) od kreatyny sie nie chudnie 3) zeby schudnac i nabrac troche miesnia musisz cwiczyc rowniez aeroby nie zapominaj o tym ! 4) dieta redukcyjna- powinienes ulozyc 5) trening na silce typowo wytrzymalosciowy :)... pozdrawiam:)

jeśli celem jest tylko redukcja może lecieć ciągle do momentu aż przestanie klepać,i wtedy dać dobry spalacz,nie wiem ile czasu ma na zgubienie tych kg.

Postanowilem ze zaczne po prostu trening cykliczny Michaila od grupy 2 od cyklu pierwszego.Trwa on 3-4 tygodnie ,pozniej cykl 2 trwa 6 tygodni.No i tutaj mam pytanie co pozniej-wskoczyc do grupy 3-tez masowej zreszta??Ile czasu powinienem jechac na mase i kiedy zaczac redukcje.Mam 178 cm wzrostu i obecnie waze kolo 82-83kg.Bede wdzieczny za jakies [...]

a ile czasu by musialo gdzies minoc by enan dzialal poprawnie w dawce 500mg? / npp z propem moge mieszac w pompce? winko solo w pompce? Zmieniony przez - BOW w dniu 2010-10-28 17:15:34

przylozony jestem na 100% obecnie jestem w 5tyg omy i mety 5kg+ jak narazie wegle zbilem do 4 bialko okolo 2,4 na czas obecny i narazie leci ladnie ale zyly ciagle widac ;p po pct za ile czasu bede mogl startowac ?

oka i ostatnie pytanie;P ile czasu clomid po ostatnim tabsie stanabolu? clomid przed posilkiem czy po ?

[...] zastanawiam nad tym, bo chce zbić trochę fatu w okolicy brzucha, ogólnie odżywiam się w miare zdrowo, 4-6 posiłków dziennie. Z tym,że ja myślałem robić po treningu, bo przed obawiam się,że mógłbym stracic siłę i moc ;)- to dobry pomysł? i ile czasu powinienem je robić i z jaką prędkością? jestem totalnie zielony jeżeli chodzi o trening cardio.

Jak dla mnie już nie wrócisz do takich wartości jak miałeś Sknociles sprawę Ile czasu jesteś na tym cyklu?podajesz hcg?

napisz jeszcze kiedy mozesz trenowac i ile czasu na to przeznaczac, no i czy masz dostep do biezni czy raczej nie

Zmarnowane...sory ale wyglądasz jak typowy grubas sprzed tv ktory nigdy na silce nie byl..co Ci dalo ta pogob za 50 w lapie?kilkadziesiąt kg nadwagi Mozesz zrzucić?to zrzuc zobaczymy ile czasu Ci zajmie zebys wygladal dobrze ..rok?

Żadnej deki sam test ile czasu planujesz ten cykl ?

[...] w stanie zrobić ani jednego więcej pełnego powtórzenia z tym ciężarem.Jeżeli możesz zrobić szóste powtórzenie musisz dodać ciężaru. 2)W tym ćwiczeniu odpoczywaj tylko tyle ile czasu zajmuje ci zdjęcie krążków. 3)Jeżeli chcesz zmaksymalizowac wyniki,wszystkie ćwiczenia powinny być wykonywane poprawnie technicznie, a wszystkie powtórzenia [...]

Joszke leciałem 30-40 mg Ile czasu juz jesteś na minusie ? Napisz jak jesz Badales ft3 ?

pomijajac klucie, ceny, dostepnosc, pogode i ch*j wie go co tam jeszcze, chodzi oto który cykl będzie miał większy "wskaźnik" skuteczność/efety uboczne: 1. Prop 100mg E2D 2. Prop 50m E2D + primobolan 500mg E7D Tygodni nie podaję bo nie wiem ile czasu to ew. pociągnąć.